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Perdre du poids avec des feuilles d’ortie

Vous savez peut-être que la mauvaise herbe communément appelée ortie comme des picotements ou Urticadioica, mais ce que vous ne pouvez pas savoir est que l'ortie a longtemps été utilisée en médecine pour traiter une grande variété de symptômes et de maladies de l'anémie aux maladies cardiovasculaires. Les experts de la perte de poids tels que Gillian McKeith affirment que le thé d'ortie est un élément complémentaire pour tout régime de perte de poids.

Description

Initialement originaire de la région méditerranéenne, l’ortie est une croissance rapide des mauvaises herbes rampantes portées à la Grande-Bretagne par les Romains qui ont tenté de lutter contre le climat froid en le frottant sur leur peau. Sa tige robuste fibreuse a également été utilisée dans la couture comme aiguilles. Planter dans un sol humide et riche, l'ortie peut atteindre une hauteur de plus de 5 pieds. Ses feuilles vertes sont recouvertes de poils minuscules qui contiennent des irritants pour la peau.

Utilisation de l’ortie

Les feuilles d'ortie doivent être cuites à la vapeur ou bouillies pour détruire les poils urticants qui contiennent de nombreux acides qui provoquent des démangeaisons et brûlures sur la peau pendant des jours.

Effet sur le poids

Bien qu'aucune étude officielle n’est faite pour l'instant en ce qui concerne l'effet de l'ortie sur la perte de poids, l'herbe avec ses propriétés de nettoyage peut aider à perdre du poids efficacement en débarrassant le corps des déchets métaboliques indésirables. La réduction des déchets stockés dans les tissus musculaires et dans le système lymphatique permet à votre corps de fonctionner de façon plus productive. 3 à 4 tasses par jour de thé d'ortie va stimuler le métabolisme et agit comme un coupe-faim naturel.