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Les bienfaits de la balnéothérapie et les vertus de la chromothérapie !

Les bienfaits de la balnéothérapie et les vertus de la chromothérapie !

Dans le monde de la médecine naturelle, deux thérapies sortent du lot, à savoir, la balnéothérapie et la chromothérapie. Ces deux méthodes apportent d’innombrables bienfaits tant sur le plan physique que psychique. Il est tout d’abord à savoir que la balnéothérapie est l’ensemble de soins procurés par des bains. Elle est parfaite pour traiter les rhumatismes ou encore les affections dermatologiques. En ce qui concerne la chromothérapie, c’est une thérapie utilisant les bienfaits des rayons lumineux. Depuis peu, il est possible de profiter des diverses vertus de ces deux sources inépuisables de bien-être. Mais comment cela se peut-il ?

Cela fait quelques années que de nombreux concepteurs de baignoires de balnéothérapie ont élaborés des modèles équipés de LED colorés. Cette innovation permet à chacun de faire une pierre deux coups. S’adonner à la balnéothérapie, c’est s’offrir des moments de détente. Une occasion de se ressourcer naturellement et de refaire le plein d’énergie. Elle est également utilisée pour traiter les problèmes respiratoires et pour soulager d’éventuelles douleurs musculaires. Mais c’est aussi une option parfaite pour se relaxer et se détendre, car elle permet d’évacuer les tensions, le stress et de lutter contre l’anxiété. Pour ce qui est de la chromothérapie, elle est une science basée sur les impacts de chaque couleur sur le corps et l’esprit. Depuis toujours, les couleurs ont été utilisées pour leurs effets bénéfiques. Elles permettent de retrouver un équilibre dans la vie de tous les jours. Le bleu et le violet par exemple ont des propriétés calmantes et relaxantes. Cette couleur est toute recommandée pour les personnes souffrant d’insomnie ou de stress.

Le vert et l’indigo, quant à eux, sont des couleurs qui déstressent. Elles sont également apaisantes et sédatives, parfaites pour retrouver un équilibre émotionnel. Le rouge, l’orange et le jaune sont plus connus pour leurs effets énergisants, défatigants et stimulants. En alliant balnéothérapie et chromothérapie, chacun pourra bénéficier des bienfaits de la chaleur de l’eau et ceux des lumières !