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Perdre du poids avec le Master Cleanse

Le Master Cleanseest une méthode de désintoxication généralement utilisée pour dynamiser, favoriser la perte de poids et éliminer les toxines nocives dans l'organisme. Développé dans les années 1940 par le Dr Stanley Burroughs, il consiste à remplacer la nourriture solide avec un mélange d'ingrédients ménagers courants, y compris l'eau, le jus de citron, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne. Voici ce que vous deviez faire

Étape 1

Préparez la chasse d'eau de mer par une dissolution du sel dans l'eau. Buvez cette solution chaque matin pour éliminer le mucus et les déchets dans l'appareil digestif. La chasse provoque habituellement l'élimination dans les 30 minutes à une heure de la consommation. Attendez au moins une demi-heure avant de boire la solution Master Cleanse.

Étape 2

Mélangez l'eau filtrée avec du jus de citron, le sirop d'érable et le poivre de Cayenne dans un verre. Le jus de citron frais contient des enzymes qui aident à décomposer les vieux déchets vieux. Pendant ce temps, le sirop d'érable fournit des minéraux et de sucre pour l'énergie et le poivre de Cayenne accélère la désintoxication en brisant le mucus en élargissant les vaisseaux sanguins.

Étape 3

Buvez 6 à 12 verres du mélange toute la journée.

Étape 4

Buvez une tasse de thé laxatif chaque nuit. Le thé organique qui contient du Senna, une herbe qui favorise les contractions intestinales. Si les crampes sont trop fortes, mélangez 1/2tasse de thé de séné pur avec 1/2tasse d'eau chaude.

Avertissements

La perte de poids sur le nettoyage entraine principalement la perte de fluide induit laxatif et une diminution de l'apport en glucides. Une fois que vous reprenez un régime alimentaire normal, le poids sera probablement de retour.

La chasse d'eau salée et le thé laxatif peuvent provoquer une déshydratation qui va épuiser les électrolytes et altérer la fonction intestinale normale.

Le nettoyage fréquent peut conduire à une acidose métabolique, une perturbation de l'équilibre acido-basique de l'organisme qui peut entraîner la mort.

Les choses dont vous avez besoin

L'Eau

Sel iodé de la mer

Eau filtrée

Jus de citron

Le sirop d'érable grade B

Poivre de Cayenne

Verre

Thé laxatif