Il n’est pas rare d’entendre les gens vantés le Spa comme étant un excellent moyen pour se détendre. Ce bain fait la une des forums de discussions sur le bien-être sur Internet actuellement mais qu’en est-il vraiment ? Qu’est-ce que le Spa a de si spécial par rapport à la balnéothérapie et autres bains de bien-être et quels sont les bienfaits qu’il offre sur la santé ? En effet, l’histoire du Spa remonte à il y a très longtemps mais ce bassin moderne est le produit d’une invention ingénieuse d’une cinquantaine d’années. Toutefois, c’est une longue histoire, l’essentiel est de connaître les effets et les caractéristiques du Spa.

Un spa est donc un grand bassin remplit d’eau chaude et composé de plusieurs jets d’eau et d’air pour un hydromassage relaxant et apaisant. On dit un grand bassin car contrairement à d’autres baignoires, le Spa peut accueillir plusieurs personnes. Ainsi, grâce aux jets ajustables et la température de l’eau, le Spa est l’endroit rêvé pour s’occuper de son corps et de son esprit. Une séance peut faire baisser considérablement la tension nerveuse et le niveau de stress. Mais ce n’est pas tout, les problèmes de sommeil, l’élimination des toxines dans le corps et la récupération énergétique sont également au rendez-vous dans un Spa. Tout cela grâce à l’eau chaude qui se charge de réduire le gonflement des articulations et l’activation de la circulation sanguine. A cela s’ajoutent les jets qui produisent des massages sur les différentes parties du corps de la tête aux pieds. L’effet d’un Spa est immédiat et s’étend sur une longue durée. Voilà en gros pourquoi il ne faut pas passer à côté de ce bain lors du prochain séjour dans un centre de bien-être. Et si cela n’est pas un problème, s’offrir un Spa chez soi est aussi un bon investissement.