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Aquagym : exercice physiques à exécuter comme un poisson dans l’eau

On le sait, on a besoin d’exercices physiques. Mais même si on le voudrait bien, le corps ne suit pas toujours. On a même tendance à associer une séance à la salle de sports comme étant un moment de torture. Et on court, et on pédale et vas-y qu’on soulève et qu’on sue ! Et pour ceux qui ont cherché un moyen plus ludique de s’entraîner, la gym peut être un moment de grande solitude lorsqu’on doit attraper ses doigts de pieds tout en luttant contre un dos inflexible. Autant de moments désagréables que des centres de bien-être ou Spas ont voulu résoudre car il existe aujourd’hui de la gymnastique aquatique ou aquagym.

L’aquagym se fait dans une piscine où l’on exécute des mouvements dirigés par un coach ou un moniteur. La tenue de sport est en résumé, un maillot de bain, un bonnet et une sorte de planche flexible et flottante. La séance, se passe donc partiellement immergée dans l’eau, et même si cela se passe en groupe, il n’y a pas de quoi rougir puisque les mouvements sont facilement exécutables. En plus de cet aspect pratique non négligeable, la pression de l’eau massera en même temps, facilitant ainsi la circulation sanguine. Et si comme cela ne suffisait pas comme avantages, l’aquagym multiplie les effets sur le corps et diminue le temps de s’entrainer par rapport à ce que l’on ferait sur le sol. Plus concrètement, 30 minutes d’aquagym équivalent à 1heures 30 de gymnastique conventionnelle. Puis une fois sortie de l’eau, la silhouette est remodelée, la graisse aura fondu et vous vous serez accordé un instant hors du temps et des soucis, ce qui fait toujours plaisir.

Il ne reste donc plus qu’à se jeter à l’eau et se renseigner sur les séances d’aquagym dans les Spas.

Et si créer un petit coin de paradis synonyme de confort, relaxation, et luxe chez soi ... devenait possible ? Grâce à Tropicspa et sa large gamme spa jacuzzi pas cher, ce rêve devient réalité. Avec le concours de Spa Sun, ce produit de luxe devient accessible à tous, auparavant réservé à une clientèle aisée et élitiste, le spa jacuzzi est aujourd'hui un produit d'équipement de la maison qui s'est démocratisé avec l'appui de Tropicspa depuis 2005 qui a offert le meilleur rapport qualité prix sur le marché. Et tous les spas sont orientés vers le confort et la praticité. En perpétuelles évolutions, des spas Jacuzzi extérieur comme le Bahia n'ont reçu pas moins de six évolutions durant cette décennie, particulièrement tourné vers l'avenir, Spa Sun alloue une grande part de son budget au développement et la recherche dans le secteur de la balnéothérapie. Alors la relaxation absolue est escomptée, plonger dans un bain tourbillon après une journée stressante vous détendra ! L'avantage certain d'un spa jacuzzi , il améliore l'état physique et moral. Sur ce site, on trouvera tous types de spas, des carrés, rectangulaires, ronds, blancs, bleus, verts ... De part les formes, les dimensions et les coloris, pour tous les budgets surtout à bas prix, c'est-à-dire pas cher, le choix d'un spa devient simple. Spa Sun et TropicSpa se plient à toutes les envies. Exemple une famille de 2 adultes, 4 enfants, se tournera facilement vers un Acapulco voir un spa de nage, surtout s'ils ont de l'espace, alors qu'un couple, ayant une terrasse réduite s'orientera vers un Rio ou un Samana.

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