Les taupes sont des excroissances sur la peau qui ont généralement une apparence brun ou noir. Les taupes sont souvent présentes à la naissance, mais elles peuvent se développer plus tard dans la vie, et l'exposition au soleil est la première cause. Alors que la plupart des taupes ne sont pas cancéreuses, tous les nouveaux grains de beauté et les taupes existants doivent être vérifiés de temps à autre par un médecin. Cependant, il y a certaines choses que vous pouvez faire pour empêcher la formation de grains de beauté sur votre visage et le corps.

Étape 1

Évitez le soleil trop brillant de la journée. Vous devriez éviter le soleil entre 10 et 16 heures parce que les rayons ultraviolets sont plus intenses pendant cette période.

Étape 2

Utilisez un écran solaire adéquat chaque fois que vous sortez au soleil. Vous pouvez utiliser un écran solaire avec un facteur de protection solaire, couramment abrégé en FPS d'au moins 15. Appliquez 20 à 30 minutes avant l’exposition au soleil.

Étape 3

Appliquez de nouveau votre crème solaire toutes les deux heures. Ceci est particulièrement important si vous nagez ou pratiquez des sports où un écran solaire peut facilement se détacher. Évitez l'eau ou la transpiration excessive pendant 30 minutes après l’application de votre crème solaire.

Étape 4

Portez un chapeau ou un casque protecteur contre le soleil. Le casque de protection ne doit pas remplacer la crème solaire, mais sert à protéger davantage contre les rayons UV nocifs.

Étape 5

Achetez des vêtements de protection qui peuvent bloquer les rayons UV si vous avez une histoire de taupes ou des pistes de cancer de la peau dans votre famille. Ce vêtement spécial peut être acheté par le biais d'une variété de détaillants en ligne et les magasins spécialisés. De nombreux magasins de sport ont commencé à porter des vêtements faits avec des matériaux anti-UV.

Les choses dont vous avez besoin

Écran solaire (FPS 15 minimum)

Chapeau et vêtements de protection