Qui n’aime pas la musique ! A plus d’un titre, la musique participe au bien-être de tout un chacun. Plus particulièrement, la musicothérapie consiste en l’utilisation de la musique, des sons ou des rythmes comme support à des fins thérapeutiques et ceci sur divers plans : physique, psychique, cognitif, social et spirituel. Il importe peu le genre ou le style, l’important pour les musicothérapeutes c’est de cerner le besoin du patient et de procéder en conséquence au moyen de divers instruments sonores. Le but étant de maintenir, rétablir, ou améliorer la santé de l’individu.

Sur le plan physique, la musicothérapie aide notamment à soulager les douleurs et participe parfois à la rééducation physique. Côté psychique, elle permet de gérer le stress et à soigner l’anxiété. Sa fonction cognitive permet d’augmenter, de soutenir, de faire travailler la mémoire favorise aussi le travail sur la concentration et la créativité. En matière social, la musicothérapie facilite la communication pour ceux qui ont des difficultés à s’exprimer en travaillant sur la conscience et l’estime de soi et susciter ainsi son expression. Elle permet de mieux exprimer ses sensations, de mieux s’affirmer dans un cadre social. Enfin, en matière spirituel, la musicothérapie consiste surtout à prodiguer la sérénité, le calme et le discernement.

La musicothérapie permet donc d’agir sur tous les plans d’une manière ludique mais efficace. Les recherches en la matière prennent un essor considérable. Malgré les différents points de vue des chercheurs, tous s’accordent sur le fait qu’elle participe à l’amélioration de la qualité de vie.