Conjuguer le plaisir de l’eau et du cyclisme est aujourd’hui possible. Il ne s’agit pas d’une fantaisie mais plutôt d’une idée pour optimiser les effets de l’un comme de l’autre de ces activités. Les bienfaits purificateurs accroissent les efforts fournis du cycliste inhabituel qu’est l’aquabiqueur. En effet,  la résistance et la pression de l’eau offre des effets décuplés au fait de pédaler. Au bout de 45 minutes on ressort plus endurant avec un corps sculpté et raffermi. En plus de cela l’eau massera et détendra le corps. Et à ne pas oublier également que cette activité est un sport, ce qui est vivement recommandé par tous les médecins.

Bien que faire du vélo dans l’eau soit incongru il ne faut que l’essayer au moins une fois pour finalement y prendre gout. De plus les conditions sont  réunies pour rendre cette expérience des plus plaisantes possibles et les centres de bien-être bien dignes de ce nom  font tout pour nous satisfaire. Les Spas mettent donc à disposition une piscine ou un bassin rempli d’eau à température ambiante. Au fond, ils y déposeront ou accrocheront des vélos. Il n’y aura plus qu’à se jeter à l’eau et à pédaler. Les mouvements n’auront pas à être rapides ni violents juste un rythme soutenu suffira et à l’arrivée des quelques minutes vous aurez fait du cardio, de l’endurance, des étirements et des abdominaux tout ça en moins d’une heure. Et refaire fréquemment ce sport permettra de perdre les kilos en trop en un temps record.

Alors pourquoi pas ne pas aller profiter de ce sport tout en un ? Qu’une chose à dire : à vos marques, prêt, allez  au Spa !