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Peut-on traiter la douleur au genou avec la massothérapie

Quand les gens vieillissent, leurs genoux sont souvent victimes de claquages, des entorses et douleurs résultantes. Les genoux sont les principaux porteurs de poids du corps, ils supportent souvent le poids pendant les activités. Lorsque vous vous vieillissez, vous pouvez ressentir des difficultés sur la partie des genoux. Environ 30 pour cent des adultes de 65 ans et plus ont déclaré des douleurs ou raideurs du genou en 30 jours, selon l'Institut UPSA de la douleur. Selon l'expert de massage orthopédique Whitney Lowe, directeur de l'éducation et l'institut de recherche de massage orthopédique à Sisters, Oregon, il y a beaucoup de différentes origines de la douleur au genou dont certaines sont liées à des muscles et certains liés à des articulations. Si vous ressentez des douleurs sur la partie du genou pendant plus d'une semaine, consultez votre médecin pour un diagnostic. Selon ce diagnostic, la thérapie de massage peut être un moyen avantageux pour traiter votre douleur. Toutefois, si le diagnostic révèle la présence de l'arthrite, les avantages de massage seront limités.

L'arthrite implique des changements dégénératifs dans les surfaces articulaires, et ces surfaces sont inaccessibles par le traitement des massages. Avec d'autres problèmes tels que les troubles sur la partie de la rotule et de la rotulienne tendinite, le massage est une approche très utile, car il permet de réduire le stress sur les tissus mous endommagés par le vieillissement. Si vous ne pouvez pas consulter un massothérapeute spécialiste de massage suédois qui utilise de longs mouvements doux avec des pétrissages, utilisez tout simplement un massage doux avec de l’huile essentielle.